"דרך הגוף"
מרחב תהליכי דינמי של תנועה חופשית.
זו הזמנה לחקור ולתרגל מודעות של נוכחות בגוף והשפעותיה על הWell Being שלנו.
יש רגעים שמגיע גל רגשי...
לפעמים הוא מכווץ, מטשטש את האמת וגורם לנו לרצות לברוח.
זה לא תמיד פשוט להאט ולעצור לרגע, לפגוש את האמת הזו ולצאת מהלופ.
במרחב הזה אנחנו חוקרים חזרה של נוכחות לגוף,
את החוויה הרגשית שחיה בנו ואת הקשר בינהם.
מעיזים להתקרב ולהרגיש את החיים כמו שהם.
ללא מאבק, ללא שיפוט, רק עיניים טובות.
דרך הגוף, תנועה, מודעות, מוזיקה אקסטטית , יחד,
נפתח מרחב שבו אנו מעניקים לעצמנו כח של הכרה מודעת,
ואת החופש לבחור לנוע בעולם ברכות וקצב הנכון לנו.
-
למי שמבקש עוגן לתהליך חקירה פנימי בקבוצת השווים.
-
מי שרוצה הקלה בעומס רגשי וכובד פיזי.
-
מי שרוצה להאט את קצב החיים ומרחב להתחבר לעצמו.
-
מי שרוצה להעמיק בתרגול נוכחות ותקשורת עצמית מקרבת.
-
למי שחשוב לחזק חוסן פנימי ולהפחית תחושת חרדה.
-
וכמובן למי שאוהב תנועה חופשית אקסטטית.
למי המרחב מתאים:
~ נוכחות בגוף ~ ~ מודעות רגשית ~ ~ תקשורת עצמית מקרבת~
.jpg)
למה כדאי להצטרף?
במפגשים תוכלו לחוות איך תנועת גוף~רגש~נפש מודעת יכולה להפוך לדרך משמעותית שתומכת בשינוי דפוסי חשיבה ופעולה, מה שיכול לעזור לכם לשפר את חווית החיים שלכם.
-
האטה מודעת תורמת לחיזוק מערכת העצבית והחוסן הפנימי.
-
כשהרגש מקבל מקום, הוא משחרר מקום בגוף ורמת האנרגיה עולה.
-
כשיש מודעות למפה רגשית - אפשר לקבל החלטה שמדויקת לכם.
-
העמקה וחיזוק הקשר עם עצמכם והחוויה הרגשית שלכם משפרת את הקשר שלכם עם העולם, הביטוי העצמי ומחזק תחושת משמעות.
איפה ומתי?
2 מפגשים חודשיים בתאריכים שיפורסמו מראש.
3.2026
19:30-22:00
פרדס חנה
עלות מפגש החל ממפגש שני
120 שח
מחיר מפגש הכרות
90 שח
סוג מוזיקה
תהליך מובנה עם הכוונה קצרה בין לבין.
סגנון שבטי, בייס, טכנו, אפריקאי ועוד
Your Space holder Joya
הי,
כאן ג'ויה ואני אחזיק את המרחב האקסטטי שלנו.
אני מביאה איתי ניסיון בתהליכי חניכה בתחום הריפוי הרגשי וכלים שאספתי מהמסע האישי שלי.
שלושה שלבים מרכיבים את התהליך, וכולם מזמינים נוכחות: נוכחות בגוף החווה, ברגש החי, ובסיפור שמבקש להישמע. אני עובדת עם שיטת המצפן - תנועה עדינה שמתחילה מהרגש, עוברת דרך הסיפור, ומובילה אל אפשרות חדשה של חוויה.
עקרונות המרחב הם אחריות אישית וטרנספורמציה, הבסיס לעבודה רגשית מודעת שמביא לנו את היכולת לשנות מציאות של הישרדות ותחושת חוסר אונים לחיים של עוצמה פנימית וWell-being .
מצפה לחוויה המשותפת שלנו.
ג'ויה